آغاز بهار · شکوفهٔ بادام
بلوغ
بلوغ زودتر از آنچه انتظار داریم آغاز می‌شود و بیشتر از آنچه فکر می‌کنیم طول می‌کشد. این بخش برای دختران و مادرانی است که می‌خواهند آن را بشناسند.
مقاله‌ها
نمونهچطور با دختر نوجوان دربارهٔ بلوغ گفت‌وگو کنیم؟گفت‌وگو دربارهٔ بلوغ بهتر است پیش از شروع تغییر‌ها، یعنی حدود ۸ تا ۹ سالگی، آغاز شود و نه یک «صحبت بزرگ»، که گفت‌وگویی کوتاه و تکرارشونده در طول سال‌ها باشد. اطلاعات درست، به زبان ساده و متناسب با سن، دختر را آرام‌تر و مطمئن‌تر می‌کند و در برابر اطلاعات نادرست و آسیب، امن‌تر نگه می‌دارد.بخوانید نمونهنخستین قاعدگی چه زمانی شروع می‌شود و چطور برایش آماده شویم؟نخستین قاعدگی بیشتر دختران بین ۱۰ تا ۱۵ سالگی رخ می‌دهد، معمولاً حدود دو تا سه سال پس از شروع رشد پستان. در سال‌های اول، قاعدگی اغلب نامنظم است و این طبیعی است. اگر تا ۱۵ سالگی قاعدگی شروع نشده باشد، یا خونریزی بسیار زیاد یا درد شدید وجود دارد، ارزیابی لازم است.بخوانید