آشتی با بدن

از واژه‌نامه

آغوز Colostrum

آغوز نخستین شیر پستان است؛ مایعی غلیظ و زردرنگ که در روزهای اول پس از زایمان به مقدار کم ترشح می‌شود و سرشار از پادتن است.

اندومتریوز Endometriosis

اندومتریوز بیماری مزمنی است که در آن بافتی شبیه لایهٔ داخلی رحم بیرون از رحم، بیشتر در لگن، رشد می‌کند و می‌تواند درد و التهاب ایجاد کند.

پیش‌یائسگی Perimenopause

پیش‌یائسگی سال‌های گذار پیش از یائسگی است که در آن چرخه‌ها نامنظم می‌شوند و نشانه‌هایی مانند گرگرفتگی و تغییر خواب آغاز می‌شود.

تمرکز حسی Sensate focus

تمرکز حسی مجموعه‌ای از تمرین‌های مرحله‌ای لمس برای زوجین است که با برداشتن فشار عملکرد، به کاهش اضطراب و بازسازی صمیمیت کمک می‌کند.

نخستین قاعدگی Menarche

نخستین قاعدگی اولین خون‌ریزی قاعدگی در زندگی است که معمولاً حدود دو تا سه سال پس از شروع رشد پستان رخ می‌دهد.

واژینیسموس Vaginismus

واژینیسموس انقباض غیرارادی عضلات اطراف دهانهٔ واژن است که ورود به واژن را، در رابطه، معاینه یا هنگام استفاده از تامپون، دشوار، دردناک یا ناممکن می‌کند.