واژه‌نامه · سلامت جنسی
واژینیسموس
Vaginismus
واژینیسموس انقباض غیرارادی عضلات اطراف دهانهٔ واژن است که ورود به واژن را، در رابطه، معاینه یا هنگام استفاده از تامپون، دشوار، دردناک یا ناممکن می‌کند.
واژینیسموس یک واکنش محافظتی بدن است، نه نقص ساختاری یا تقصیر شما. درمان آن ترکیبی از آموزش، کاهش اضطراب، تمرین‌های تدریجی و گاهی فیزیوتراپی کف لگن است و بیشتر زنان به درمان پاسخ خوبی می‌دهند.
همچنین ببینید
در این مطالب
نمونهنخستین رابطهٔ جنسی: چه انتظاری واقعی است و چگونه آماده شویم؟نخستین رابطهٔ جنسی برای بسیاری از زنان با کمی ناراحتی همراه است، اما قرار نیست دردناک باشد. آرامش، زمان کافی برای برانگیختگی، رضایت و گفت‌وگوی دوطرفه مهم‌ترین عوامل یک تجربهٔ راحت‌اند. خون‌ریزی در همه رخ نمی‌دهد. اگر درد شدید است یا دخول پس از چند تلاش ممکن نمی‌شود، ارزیابی کمک می‌کند.بخوانید نمونهدرد هنگام رابطهٔ جنسی از چیست و چه زمانی باید بررسی شود؟درد هنگام رابطه یا دیسپارونی، دردی است که پیش، در طول یا پس از رابطهٔ جنسی احساس می‌شود. علت آن ممکن است خشکی، عفونت، مشکلات پوستی، گرفتگی عضلات کف لگن، اندومتریوز یا تغییرات هورمونی باشد. درد مکرر را نباید تحمل کرد؛ بیشتر علت‌های آن پس از ارزیابی قابل درمان یا کنترل هستند.بخوانید نمونهواژینیسموس چیست و چگونه درمان می‌شود؟واژینیسموس یعنی عضلات اطراف ورودی واژن هنگام انتظار یا تلاش برای دخول، بی‌اختیار سفت می‌شوند و دخول را دشوار، دردناک یا ناممکن می‌کنند. این واکنش به خواست شما نیست و نشانهٔ ضعف یا کمبود علاقه هم نیست. با آموزش، مشاورهٔ جنسی، تمرین تدریجی و در صورت نیاز فیزیوتراپی کف لگن، بیشتر زنان بهبود خوبی پیدا می‌کنند.بخوانید